猴头菇虫草花竹荪汤 打响美食保胃战 孕期及儿童可喝 一品汤盛

\ \ \ 客服旺旺： \ \ \ \ 满6件包邮 \ 活动时间：2015年09月08日-2016年09月08日 \ \ \ 1.单笔订单满\ 6件\ 免邮 \ 部分地区除外 (西藏) \ \ \ 活动说明：\ 四物汤5包算1件，含四物汤的还需联系店主改运费。\ \ \ \

\ \ \ 客服旺旺： \ \ \ \ 满138元包邮 \ 活动时间：2015年09月07日-2016年09月08日 \ \ \ 1.单笔订单满\ 138元\ 免邮 \ 部分地区除外 (台湾 香港 澳门 海外) \ \ \ 2.单笔订单满\ 168元 送\ 送5元优惠券\ 免邮 \ 部分地区除外 (台湾 香港 澳门 海外) \ \ \ 3.单笔订单满\ 268元 送\ 10元优惠券\ 免邮 \ 部分地区除外 (台湾 香港 澳门 海外) \ \ \ 4.单笔订单满\ 368元 送\ 15元优惠券\ 免邮 \ 部分地区除外 (台湾 香港 澳门 海外) \ \ \ 活动说明：\ 包邮发圆通快递！发顺丰联系客服补运费！\ \ \ \

净含量：65克/（3-4人份）

营养功效：瘦身、健脾胃、滋阴健肾

配料：猴头菇/虫草花/竹荪/莲子/芡实

自备：500-750克的鸡肉/排骨/瘦肉或鸽子肉

可添加：莲藕/甜玉米/冬瓜/马蹄任意一种蔬菜。

    我们用菌中皇后竹荪来煮一碗四季靓汤-猴头菇虫草花竹荪汤，这款汤味道香浓，在老火熬制的同时，还可以加入新鲜的食材一直炖煮，别有一番风味。

   竹荪是草八珍之一，是食疗佳品。可以帮助人体减少肺内污染物的沉积，同时对高血压、神经衰弱、肠胃不适亦有保健功效。

    猴头菇性平、味甘。利五脏，助消化，具有健胃，补虚的调理效果，年老体弱者食用猴头菇，有滋补强身的作用。虫草花滋阴润肺，莲子清热安神，芡实调理脾胃。雾霾天里，饮一盅竹荪汤，明心清肺，快哉。

    煲汤过程：1、猴头菇用温水淹泡2小时，泡的时候最好用碗等重物把菇压在水底这样才能淹泡好，然后把猴头菇像挤海绵一样重复清洗几次以把菇内的脏东西清洗干净，最后把猴头菇切成片状备用。2、虫草花过水清洗一下，然后浸泡2小时，浸泡的水可以用来煲汤。3、把竹荪的菌尾巴（封闭的一端）及头顶扇羽网状物减掉不要，只保留中间白色菇体部分用温盐水泡约15分钟左右后洗净。后把菇体切成4-6cm小截备用。竹荪等汤快好的时候才放。4、把肉或者骨头在开水中煮一下后捞起来以去除腥味或血水。然后把肉和其他材料（除竹荪外）放入锅中，要加蔬菜的也把蔬菜洗好切好放入锅中，加1.6-2升左右的水，大火煲开后调最小火慢炖2-3小时，最后放竹荪再炖15分钟左右放适量盐即可。

    亲，竹荪和虫草花的香脆，猴头菇的嫩滑，加上莲子的酥粉，美味可想而知哦！请坐下来品尝一碗吧！