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新品上架,超底价500克包邮 生燕麦片无糖食品,
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早餐搭配小米煮粥很好,但个煮有点粗糙,和小米煮有糯弹的口感,再加小米的香稠。营养健康无糖早餐奉上。
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咱们的燕麦是生燕麦噢,不是即冲的那种噢,需要煮熟后才可食用的噢。
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燕麦在各地叫法 不同,有叫大麦,莜麦,燕麦叫法,不管这哪个叫法,就是这个压扁后制作成的,无太多加工,只是把燕麦压扁后制作的,纯物理操作保留更多的营养,煮粥时更容易熟,营养更好的进入粥里,口感上也更糯一些。
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燕麦的吃法:
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1:可先取1份燕麦,锅中倒15倍的水,把水烧开,放燕麦进去。转小火煮20多分钟就可以了。煮好后可以和牛奶一起冲着喝噢。
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2.和做法一差不多,做小米燕麦粥,取小米和燕麦1份,锅中倒15倍的水,把水烧开,放小米和燕麦进去,转小火煮30分左右,等小米完全炸花煮熟,就可以出锅了,营养健康的小米燕麦粥就完成了。
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海南三亚 ID484835 :
寒湿体质能不能吃灵芝孢子粉中科灵芝孢子粉可信吗
评论时间:2025年05月11日
西藏阿里 ID974210 :
免疫力低怎么提高免疫力灵芝粉的正确吃法
评论时间:2025年05月11日
辽宁丹东 ID999815 :
吃灵芝孢子粉血糖会升高吗灵芝孢子粉的用途
评论时间:2025年05月11日