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目录：

Part 1 经络养生唤醒你的身体自愈力
疏通经络开发人体大药库
轻松穴位按摩祛病又长寿
简易足底按摩协调脏腑功能

Part 2 认识人体十四经脉把握身体健康要穴
手太阴肺经
手阳明大肠经
足阳明胃经
足太阴脾经
手少阴心经
手太阳小肠经
足太阳膀胱经

Part 3 舒筋活血经络按摩去除关节肌肉疼痛

Part 4 防病治病 常见病症最佳经络调理方案

Part 5 养颜美体女人保持青春的经络美容法
Part 6 益智保健经络为宝宝的健康成长护航
Part 7 消除隐疾夫妻间的经络祛病良方

内容简介：

经络是人体结构的组成部分，是一套运转修复系统，是运行气血、营养脏腑组织、联络脏腑器官以沟通上下内外，感应传导信息以调节人体部分功能，使之协调平衡。可以说，经络是我们身体里的“灵丹妙药”，是经济实用的健康养生大法，身体是否健壮及寿命的长短都与它息息相关。
经络的功能是“沟通”，也只有畅通才能发挥其生理作用，保持络畅通最简单而行之有效的方法是按摩。本书从经络基础知识讲起，对经络健和经络祛病进行详细阐 述，为不同读者量身推荐经络保健妙方。为了尽可清晰展示按摩手法的操作过程，某些按摩手法拍摄中采用了特定的姿势。握了基本按摩手法之后，在实际操作过程 中可灵活变换。

作者简介：

王宏才，中国中医科学院博士生导师，主任医师，教授。从事中医、针灸临床及中西医结合研究20余年，擅长内分泌、代谢等疾病的防治。曾应邀赴40多个国家 进行医疗或讲学。多次完成外交部及国家中医药管理局重大医疗任务。主持“十·五”国家科技攻关课题“基于信息挖掘技术的程莘农院士诊疗经验及传承方法研 究”，国家穴典课题“少泽穴对乳汁分泌不足的临床多中心研究”。发表论文50余篇，著、主编、合编著作20余部。对经络穴位养生有独到的见解，相关著作有 《实用临床针灸推拿学》、《国际针灸学教程》。