2包包邮 莴苣干莴笋干 莴笋片 农家干货干菜绿色土特产脱水蔬菜

活动名称：满68元包邮活动日期：01月06 17:59至01月29 17:59

• 单笔订单满68元,包邮(包邮地区:北京,天津,河北,山西,辽宁,吉林,黑龙江,上海,江苏,浙江,安徽,福建,江西,山东,河南,湖北,湖南,广东,重庆,四川,陕西),

使用方法：

一、莴笋干炒肉

1、将莴笋干用冷水或者温水泡约20分钟，温水泡可适当减少泡的时间，浸泡至柔软就行了，辣椒切块，姜、蒜切片。

2、将肉的肥瘦两部分分开，瘦肉切片，肥肉也切薄片。

3、先将锅里放入底油烧热，关小火倒入肥肉炼油。等肥肉变成半透明后，开大火倒入姜片、蒜片爆香，之后再把瘦肉倒入翻炒。待瘦肉变色即可倒入莴笋片和辣椒，翻炒一分钟左右，加入一小匙精盐，兜匀，再撒入少量料酒、酱油（老抽），在翻炒三分钟，出锅前加入鸡精或味素，再淋点香油。

喜欢吃辣的还可以在炒时加入干辣椒粉。

二、清炒莴笋

1、将莴笋干用冷水或者温水泡约20分钟，温水泡可适当减少泡的时间，浸泡至柔软就行了，鸡蛋打入碗内调成蛋汁，木耳洗净切成细丝。

2、炒锅上火注入花生油烧热，倒入蛋液炒成松散蛋块，放入木耳、莴笋丝、精盐炒熟。离火加入少许味精均匀即可。

注意，不要炒的时间过长，否则就不脆爽了。

三、凉拌莴笋

1、将莴笋干用冷水或者温水泡约20分钟，温水泡可适当减少泡的时间，浸泡至柔软就行了。

2、把泡好的莴笋干沥干水份，依次倒入适量香醋, 糖, 盐, 鸡精, 香油, 拌匀，装盘,喜辣的再浇些辣椒油就可以吃了。