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验货师评语优点胶原蛋白是骨关节健康的关键【摘要】：正中老年人易患各类关节、让患者的身心深受折磨,也给患者及家人带来了诸多不便 标签：胶原,关节,蛋白,蛋白粉,睡眠

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什么叫胶原蛋白？
\ 胶原蛋白是人体生命的第一要素，是由直径与长的比例约为1:200所形成的三螺旋状蛋白分子构成，占人体蛋白质总量的30%，占人体体重的6%。胶原蛋白广泛存在于人体的结缔组织、皮肤、骨骼、韧带、肌肉和巩膜当中，用于支撑皮肤和骨骼的坚固有韧性及弹性等特征。
\ 胶原蛋白对于皮肤和骨骼的作用？
\ 骨骼生长时，必须首先合成充足的胶原蛋白纤维(胶原纤维具有强大的韧性和弹性)来组成骨骼的框架。倘若把一根长骨比拟成一根水泥柱子，那么胶原蛋白就是这根柱子的钢筋框架，同时又能固定吸附钙，使得骨骼密实坚硬有弹性。关节软骨主要由59％的胶原蛋白、20％氨糖和软骨细胞组成，其中，胶原蛋白是关节软骨健康的第一评断标准。