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白莲须 10g/2.5元
莲须,也成白莲须,是莲花的花蕊。民间素有让孕妇在妊娠末期服用莲须煲鸡蛋的习俗,认为不仅能帮助顺产,还能清热祛胎毒,使初生的宝宝肤色白净,不易上火、长湿疹。白莲须煲鸡蛋,主要是喝汤和吃鸡蛋,可以在32周左右开始吃,每周2-3次。不吃鸡蛋也可以直接喝汤。
白莲须煲鸡蛋
白莲须煲鸡蛋能去胎气,又可治产妇产前产后阴痒,使婴儿皮肤白净。当孕妇将近分娩时,年长的一辈会用白莲须煲糖水给她们吃,可能由于它具有止血的功用。
原料:白莲须10g、鸡蛋(鹅蛋)1只、清水1000ml、盐 2g
制作方法:
1、准备好白莲须及带壳鸡蛋。
2、用清水洗净鸡蛋外壳及白莲须。
3、把白莲须放入药煲内。
4、把鸡蛋放入药煲内。
5、倒入清水。武火煲15分钟。
6、捞起带壳鸡蛋。
7、去掉鸡蛋壳,然后把除壳后的鸡蛋放回药煲内。
8、用武火煲15分钟。熄火。
9、尽快倒出汤,放凉后即可饮用。
【购买建议】
1、莲须的食用是从怀孕32周开始一直到临产前一周停用,每次用10g,每周2-3次。一般建议购买12-15包哦!一包1次量!
2、打算顺产的亲,第35周就可以开始喝枸杞茉莉花助产茶了。一般需要准备茉莉花苞60-80克,枸杞80-100克!
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