2015山东威海新鲜芋头芋艿毛芋槟榔毛芋头农家自产批发零食包邮

芋头又名芋艿，为天南星科多年生草本植物芋的地下肉质球茎。芋头口感细软，绵甜香糯，营养价值近似土豆，又不含龙葵素，易于消化而不会引起中毒。是一种很好的碱性食物。芋头可蒸食或煮食，但必须彻底蒸熟或煮熟。

营养功效

芋头性平，味甘 辛，能益脾胃，调中气，化痰散结。可治少食乏力，久痢便血，痈毒等病症。

芋头所含的矿物质，氟的含量较高，具有洁齿，保护牙齿的作用。

芋头中含有多种微量元素，能增强人体免疫功能，可作为防治癌瘤的常用药膳主食。在癌症手术或术后放疗，化疗及其康复的过程中，有较好的辅助作用。

最佳食法

芋头食用方法很多，煮 蒸 烤 烧 炒 炸均可。最常见的做法是把芋头蒸熟或煮熟后蘸糖吃，芋头烧肉或将芋头切成丁块，与玉米掺在一起煮粥。